
et
Installe-toi au sol et laisse le mouvement lent et le poids de ton corps oeuvrer:
- pour délier en douceur tes fascias et faire disparaître douleurs et raideurs
- pour te régénérer
- pour apaiser ton mental
- pour installer du relâchement dans ton corps

Sors de la stagnation,
retrouve de la fluidité et
prends soin de ta mobilité
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Témoignages





Je suis Isabelle, coach & thérapeute.
J'accompagne les personnes à davantage de fluidité et de clarté pour redevenir souverain.e de leur vie, grâce au mouvement et à la connexion à leurs ressentis.
Et cela passe par le corps, et la conscience de celui-ci.
Passionnée de trail & de yoga, j'ai aussi créé un programme vidéo pour une foulée plus fluide et plus durable
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